Un moment de Zen

En ces périodes de crises et de tensions extrêmes, nous avons tous besoin d'un moment de détente et de calme. C'est pourquoi toute l'équipe du BBP vous offre un support de méditation transcendantale afin d'alléger le poids de cette charge écrasante. Le stress devrait disparaître totalement et vos chakras s'ouvrir tels des fleurs au printemps.

Laissez la vague de détente vous envahir et le bonheur submerger cette masse en crise, inerte, qui joint vos deux oreilles ensembles.

Nous avons fait appel au plus grand maître qui soit en la matière, fort d'une réputation mondiale et d'une expérience hors du commun. (infos en fin d'article)

Veuillez suivre scrupuleusement les instructions ci-après afin de garantir de meilleurs résultats :

- Installez vous confortablement dans de bonnes conditions de température et de pression.

-Veillez à ce que rien ni personne ne puisse venir vous perturber dans les 5 minutes qui viennent.
- Le silence doit être total, interdiction de faire le moindre bruit (IMPORTANT).

- Les portes et les fenêtres ne risquent pas de vous dérangez non plus ?

- Mettez vous dans la position la plus naturelle pour vous.
- Restez parfaitement immobile, sans le moindre geste parasite pour la respiration.
- Vous ne devez ni ressentir la fatigue ni la faim (pour vous ou dans le monde)

- Fermez les yeux, regardez les images et respirez bien fort, calmement et le plus régulièrement possible...
- Essayez de vous caler sur un rythme doux qui vous amène au calme.

Voilà comme ça...

On continue, c'est trèèès bien...

 

On reste dans le vide de sa tête, on pense aux fleurs

Au jolies choses qui apportent la paix,

Aux abeilles qui butinent ces fleurs doucement,

 

On reste concentré, on fixe bien le calme, on sent la détente,

On visualise l'abeille qui entre doucement dans la fleur,

tel la détente dans votre esprit, prêt à le recevoir

 

Est-ce que tu la sent, la détente ? Tu la sens bien ?

 

Et comme ça, tu la sens mieux, la détente ? Accepte la toute entière...

 

Bien profondément, laisse la détente te pénétrer, t'envahir, t'innonder...

Et grandir en toi, bien au fond de ton âme...

 

Laisse toi aller encore un peu,

Abandonne toute résistance à la détente,

Sens la te prendre de partout...

 

C'était bon hein ?

Alors, heureux ???

Dis, maintenant, juste une chose :

Comment tu fais pour fermer les yeux et regarder les images en même temps ?

Comment tu fais pour faire défiler cet article en restant parfaitement immobile ?

Tu te foutrais pas un peu de notre tête ?

T'aurais pas un peu l'esprit ailleurs ?

Des milliers d'années de sagesse et de conseils, un des meilleurs lama du monde, garanti expert, des kilos de riz sauvage avalés et des litres de thé au beurre, des tonnes de cailloux déplacés et entretenu pour quoi ?

Et tu fais même pas ce qu'on te dis ?

Et comment tu veux que ça marche si tu fais pas comme le grand maître te dis pour ton calme ?

T'en fais quoi de ta détente ? Un string en peau de yacht ?

Ca va pas hein ça, obsédé du caillou que t'es !

Pas croyable ça, rhoooo....

Allais, retourne bosser va !

Infos pratiques pour ceux qui y ont cru et qui souhaitent continuer l'aventure de la grande et longue méditation :

Enseignement prodigué par le grand maitre Blou Blou Rindenlépoché

Grand Maître Lama,  disciple de Yoda

Conférencier, diplômé de la TMHS (Transcendantale Meditation High School) de Lhaassa

Master Méditation Guide (MGM) et Spiritual Guide Meditative Airless (SpGMeA)

Maitre de Yaka Pat Ombé (art martial traditionnel mongol)

4ème dan de Yams, de Yahtzee et de Yums (en simple ou en double)

Novice confirmé 1 étoile (avec 2 baguettes) de Yo Yo

 Pandaphobe - Koaliste convaincu

Brevet Caneton reconnu par La Communauté Française de Belgique

Rêve de se voir offrir une centrale vapeur 5 bars

Et on ne dis pas :
"Mon Dieu ken' biesssse !!!!"